Hinweis: Alle Aussagen in diesem Beitrag und auf dieser Seite dienen ausschließlich der Information. Es werden weder Diagnosen gestellt, noch Heilaussagen / Heilversprechen getroffen. Im Krankheitsfall ist immer mit einem Arzt Rücksprache zu halten. [...]
Harvard-Professor David Sinclair ist federführend im Bereich der Altersforschung. Vor einigen Jahren kam es zu einer intensiven Auseinandersetzung mit einem großen Pharmakonzern. Konkret ging es um die potentiellen gesundheitlichen Effekte von Resveratrol. Er hatte [...]
Hier zwei link zu spannenden Studien zum Thema Resveratrol, das ich einigen meiner Klienten seit einigen Jahren mit großem Erfolg empfehle: Neuroprotective action of resveratrol https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0925443914002920 Resveratrol and cognitive decline: a clinician perspective https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6657254/ [...]
Seit diesem Jahr begleite ich - erstmalig in meiner 20-jährigen Karriere als Gesundheitstrainer - Menschen durch ein nachhaltiges Gewichtsmanagement-Programm. Basierend auf Erkenntnissen der modernen Medizin (insbes. der Diabetes-Forschung) und den uralten Prinzipien des Ayurveda [...]
Sehr interessanter Artikel zu diesem Thema: https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/homoeopathie-placebos-als-bessere-medizin-1.4099754
Endlich und nach vielen Rückfragen gehen meine neuen Programme online: 3 Darmkur-Konzepte und 3 Detox-Programme erweitern das Angebot. Viele meiner Klienten und Tänzer berichten, dass die Ernährung nicht optimal ist, dass die körperliche / mentale [...]
Ein spannendes Thema (vielen Dank Alice Schlögl für die Anfrage!), dem ich eine komplette Videoreihe gewidmet habe. In den nächsten Wochen werde ich weiterführende Inhalte veröffentlichen. Für Ernährungsberatungen /-optimierungen, Coachings und Workshops einfach melden: 0170 [...]
"Ich habe in meinem Leben mehr Zeit in Spanien als in der Türkei verbracht – bin ich dann ein deutsch-türkischer Spanier oder ein spanischer Deutsch-Türke? Warum denken wir immer so in Grenzen? Ich will [...]
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