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Corona Empfehlungen 2020-12-28T20:40:55+01:00

Ayurvedische Empfehlungen der indischen Regierung zur Selbstanwendung während der Covid-19-Krise

Nationales Protokoll und Post-Covid-Empfehlungen

In zwei ausführlichen Dokumenten werden die Empfehlungen der ind. Regierung zur Gesundheitsförderung und zur Behandlung nach einer durchgemachten Covid-19-Infektion der Öffentlichkeit zur Verfügung gestellt: 

https://www.ayush.gov.in/docs/ayush-Protocol-covid-19.pdf

https://www.mohfw.gov.in/pdf/PostCOVID13092020.pdf

 

Chyavanprash

Das immunstärkende Fruchtmuß Chyavanprash kannst Du hier bestellen (Affiliate-Link):

bit.ly/AHG-Shop

Aktuell gebe ich keine konkrete Produkt- / Firmenempfehlung. Probiere einfach verschiedene durch.

In meinem Buch IMMUN beschreibe ich ausführlich, welche Faktoren auf unser Immunsystem einwirken und wie Du mit einem gesunden Lebensstil Deine Widerstandskraft optimieren kannst. 18 Top-Experten aus den Bereichen, Forschung, Medizin und Spitzensport teilen ihre besten Tipps für mehr Gesundheit, Performance und Wohlbefinden. Zusätzlich zum Buch gibt es eine Extra-Webseite mit zahlreichen Links, weitergehenden Videos von Win und Extra-Interviews. Hier kannst Du das Buch bestellen: www.immun-buch.de

Stress, vor allem chronischer Stress, kann das Immunsystem schwächen. Die meisten Menschen leiden dauerhaft unter starkem Stress. Meist setzt sich unser Druck aus ganz vielen kleinen Stressoren zusammen, die wir einzeln sehr gut in den Griff bekommen würden. Aber in der Summe überwältigen sie uns. In meinem neuen Blended-Coaching-Konzept gehen wir systematisch alle bekannten Stressoren durch. Du erkennst Deine persönlichen Schwachstellen und erhältst praktische Strategien für einen besseren Umgang damit. Mehr Informationen dazu findest Du hier.

3 Ayurveda-Impulsvorträge

Hier im Showcase findest Du drei spannende Vorträge:

  • Wissenschaftliche Studien zum Thema Covid & Ayurveda vom indischen Staatssekretär Rajesh Kotecha
  • Immunität aus Sicht des Ayurveda von einem meiner Lehrer: Prof. Dr. S. N. Gupta
  • Pandemien aus Sicht des Ayurveda von einem weiteren renommierten Lehrer: Vaidya Ram Manohar